Ваша способность управлять ежедневными стрессами вашей жизни существенна для вашего счастья и успеха. Реализация того лучшего, что есть в вас, требует спокойствия, ясности и способности поддерживать определенный уровень объективности применительно к себе и своей работе. В этой главе вы узнаете, как быть своим собственным психотерапевтом. Вы узнаете, как контролировать свой мыслительный процесс, для того чтобы вы могли минимизировать свою напряженность и максимизировать свою энергию и оптимизм. Вы узнаете, как быть счастливым и энергичным, вне зависимости от того, что происходит вокруг вас. Гениальной целью является достижение покоя в душе. Это конечная цель всех ваших усилий.
Следующий Раздел...
Комментариев нет:
Отправить комментарий